Mittwochs ist Mama-Tag im SOL :) Ob mit Baby, ohne Baby. Vor der Geburt oder nach der Geburt. Nimm dir Zeit für dich. Ab Oktober 2025 bieten wir Kurse für Schwangere sowie Rückbildungs- und Fitnesskurse für Mamas an.

• Mama Fitness: Mittwochs10:30 – 11.30 Uhr *

• Mama Reset | Rückbildungskurs: Mittwochs 12:00 – 13.00 Uhr * (auf Anfrage)

• Happy Belly | Schwangerschaftskurs: Mittwochs 16:00 – 17:00 Uhr *

*Die Kurse werden von vielen Krankenkassen teilweise oder sogar vollständig erstattet. Wie funktioniert’s? Du buchst eine 8er Karte und nimmst regelmäßig teil. Nach Abschluss des Kurses erhältst du eine Teilnahmebestätigung, die du bei deiner Krankenkasse einreichen kannst. Die Höhe der Rückerstattung variiert je nach Krankenkasse und liegt meist zwischen 50 und 100 % der Kursgebühr. Sichere dir deinen Platz und investiere in deine Gesundheit – mit Unterstützung deiner Krankenkasse!